训练馆的灯刚灭,程语轩拎着个油乎乎的纸袋就往外走,镜头扫过去——手里攥着根啃了一半的鸡腿,酱汁都快滴华体会hth到运动裤上了。
这可不是什么街边小摊随便买的。有人眼尖认出那家店:北京三里屯排队两小时起的网红炸鸡,一份要128块,还得加钱选“黄金脆皮”。他倒好,训练完连水都没喝一口,直接开啃,腮帮子鼓得像仓鼠。
要知道,上个月他还在社交平台发过“凌晨四点空腹有氧”的打卡视频,配文是“脂肪不掉,鸡腿不碰”。结果这才二十天,人已经坐在停车场后座,一边擦嘴一边让助理再打包两份,“晚上加练完当宵夜”。

更离谱的是,他穿的还是那套刚下训练场的紧身衣,汗都没干透,头发湿漉漉贴在额头上,脚边放着蛋白粉桶和冰敷袋,另一只手却稳稳捏着鸡腿骨头,啃得咔哧响。旁边路过的粉丝差点以为自己看错了人——这不是那个连喝水都要掐毫升数的程语轩吗?
其实细想也不算崩人设。他向来不是苦行僧型选手,反而总说“练得狠,吃得才敢放”。去年世锦赛前,他一天五顿,其中一顿就是整只烤鸡配红薯。只是这次太突然——刚结束高强度爆发力训练,乳酸堆积还没缓过来,普通人这时候连筷子都懒得拿,他倒好,直接上手撕肉。
关键是那鸡腿看着就不轻。裹着厚厚一层椒盐脆壳,肉厚得几乎要从骨头上弹出来。他咬下去的时候,脖子上的青筋都微微跳了一下,像是把刚才训练里没释放完的劲儿全用在了咀嚼上。
普通人练完只想瘫着刷手机,他练完想着怎么把热量转化成明天的力量。可问题是,这画面太有冲击力了——一边是冷色调的健身房、心率带、恢复舱,一边是热腾腾冒油的炸鸡,两种极端硬生生拼在一个人身上。
难怪评论区炸锅:“别人吃鸡腿是放纵,他吃鸡腿像补充战略物资。”还有人翻出他三年前采访里一句话:“我不信节食,我信消耗。”现在看,这话还真不是嘴硬。
不过话说回来,要是真按普通人的代谢水平这么吃,第二天体重秤怕是要报警。可他呢?下周还要测体脂率,据说目标压到7%以下。所以问题来了——这鸡腿,到底是破防瞬间,还是计划之内?







